Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 32,63g | Prot: 98,82g | Hh: 51,25g.
Aamiainen: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Чай с Лимоном. Lounas: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, ВкусВилл Суп Гаспачо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Päivällinen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|