Päiväkirja - ALLA ALISAI, 28 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2022:
1773 kcal Rasva: 79,62g | Prot: 56,28g | Hh: 209,15g.   Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Lounas: ВкусВилл Хачапури с Сыром, ВкусВилл Торт «Шоколадный». Päivällinen: Красные Вишни, ВкусВилл Торт «Шоколадный». Välipalat/Muut: ВкусВилл Шоколад Горький без Добавления Сахара, ВкусВилл Молоко Цельное, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Красные Вишни. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ALLA ALISAI


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.