Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2449 kcal
|
Rasva: 81,07g | Prot: 92,44g | Hh: 335,27g.
Aamiainen: Wünsche Bierstangerl, Butter, Erdbeermarmelade. Lounas: Sommerrolle, Rapunzel Saté Erdnuss Sauce. Päivällinen: Edeka Kokosraspeln, Berchtesgadener Land Magerquark . Välipalat/Muut: funny-frisch Linsenchips, Griesson Soft Cake Kirsche . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|