|
сегодня годовщина свадьбы и пойдем в ресторан, но вчера уже были в ресторане тоже :)))
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
440 kcal
|
Rasva: 31,54g | Prot: 26,58g | Hh: 13,43g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Каждый День Яйца Куриные С1. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|