Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 29,50g | Prot: 50,26g | Hh: 118,27g.
Aamiainen: Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая, Яйцо, Каждый День Йогурт Клубника. Lounas: Каждый День Йогурт Клубника. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цветная Капуста на Пару. Välipalat/Muut: Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_dd$$
|