Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 70,37g | Prot: 31,63g | Hh: 159,98g.
Lounas: Andros So Good So Veggie Pfirsich Maracuja, Beste Ernte Baked Beans, Marmelade, Harry Toastbrot . Päivällinen: Hello Fresh Vegane Gemüsepfanne mit Curryreis. Välipalat/Muut: Walnüsse, Seeberger Pinienkerne. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|