Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 49,78g | Prot: 56,43g | Hh: 116,93g.
Aamiainen: Ватрушка с Творогом, Томское Молоко Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Каша Пшенная на Молоке, Авача Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Семечками. Lounas: Авача Икра Минтая, Борщ Вегетарианский, Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Pretto Сыр Моцарелла, Окей Виноград Черный . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TwiggyMiggy
|