Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1945 kcal
|
Rasva: 93,56g | Prot: 94,68g | Hh: 182,84g.
Aamiainen: Lidl Apfeltasche, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Lidl Baguette-Brötchen. Lounas: Grillmeister Hähnchen Ministeaks Barbecue, Landjunker Hähnchenoberkeule. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig, Banane, Elstar, Crownfield Zarte Haferflocken. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|