Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 64,10g | Prot: 73,78g | Hh: 130,76g.
Aamiainen: ВкусВилл Хачапури с Сыром, Красные Вишни, ВкусВилл Торт «Шоколадный», ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель. Päivällinen: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко Цельное, Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|