Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 74,89g | Prot: 46,13g | Hh: 20,78g.
Aamiainen: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сметана 20%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Päivällinen: Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Кофе с Молоком, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|