Päiväkirja - Giulia-inv, 27 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2022:
2427 kcal Rasva: 190,36g | Prot: 98,04g | Hh: 85,85g.   Aamiainen: Conad Yogurt Greco Autentico, Kiwi, Mandorle. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Salsiccia di Maiale, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Päivällinen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gorgonzola. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Giulia-inv


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.