Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2014
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 39,53g | Prot: 80,45g | Hh: 137,33g.
Aamiainen: Бананы, Витапром Льняная Каша Эльфа, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Белая Дача Салат Тоскана, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Сыр Мягкий, Огурец (с Кожурой), Хумус, Лук, Ашан Манты, Папайя, Красные Помидоры. Päivällinen: Капустный Салат, Паэлья с Морепродуктами. Välipalat/Muut: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|