Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 17,85g | Prot: 25,52g | Hh: 66,00g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Milch 1,5%. Päivällinen: Lidl Frischkäsezubereitung Light, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Ja! Bauernbrot (55g). Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|