Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 35,07g | Prot: 29,58g | Hh: 66,03g.
Aamiainen: Омлет с Брокколи. Päivällinen: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке, Суп с Клецками. Välipalat/Muut: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nekoooonyaaa
|