Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
137,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 72,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 16,30g | Prot: 69,31g | Hh: 85,12g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Lounas: Помидоры, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Välipalat/Muut: Hi Миндальное Молоко . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|