Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 84,59g | Prot: 79,47g | Hh: 117,95g.
Aamiainen: Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо (Целое), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Победа Шоколад Горький 55%. Lounas: Кальве Черри Кетчуп, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Арбуз, Гост Мороженое с Шоколадной Крошкой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|