Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2014
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 105,63g | Prot: 86,38g | Hh: 122,20g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Сахаром, Ленивые вареники. Lounas: Белый Хлеб, Фасолевый суп с колбасой. Päivällinen: Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Самсон Люля-Кебаб. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|