Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 54,60g | Prot: 40,25g | Hh: 189,94g.
Aamiainen: Yin Yang Tostaditas de Quinoa. Lounas: Don Satur Bizcochitos de Grasa, Matambre Arrollado, Remolachas Cocidas (Frescas). Välipalat/Muut: Esnaola Dulce de Membrillo, La Serenísima Queso Port Salut. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|