Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
231 kcal
|
Rasva: 7,34g | Prot: 9,70g | Hh: 31,06g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Изюмом. Lounas: Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|