Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 19,09g | Prot: 21,27g | Hh: 53,14g.
Aamiainen: Superfresh Pizza King, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Lounas: Simbat Fit Karışım, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Limon Suyu, Sırma Doğal Maden Suyu. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|