|
Здрасьте бл*ять.
2 недели жрала , ничего удивительного , хоть тренировки и не пропускала .
Ну что питание , начнём опять считать )
Забронили отель с мужем на сентябрь , надо хоть в дозажерный вес вернуться и желательно ещё 1,5 кг с собой захватить 😅😂😁
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
245 kcal
|
Rasva: 15,87g | Prot: 20,00g | Hh: 6,61g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Овсяноблин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|