Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 59,55g | Prot: 60,63g | Hh: 147,41g.
Aamiainen: Красные Вишни, Дружба Плавленный Сырок, Каша Дружба на Молоке, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. Lounas: Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Редис, Пикник Солянка Сборная с Картофелем. Päivällinen: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Холодец Говядина Свинина. Välipalat/Muut: ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, ВкусВилл Манго-Малина Лёд Фруктово-Ягодный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|