Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 48,14g | Prot: 48,88g | Hh: 173,20g.
Aamiainen: Auchan Lait Écrémé. Lounas: Melon, Marque Repère Torti Surimi, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Päivällinen: Melon, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Flan de Légumes et Pommes Fromage Blanc. Välipalat/Muut: Melon, Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Intermarché Pain Céréales et Graines, Lidl Flan Pâtissier. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|