Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2022
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 18,27g | Prot: 38,27g | Hh: 36,58g.
Aamiainen: Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|