Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2022
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 51,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 78,77g | Prot: 105,13g | Hh: 55,75g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Торговая Площадь Блинчики с Горбушей и Сливочным Сыром. Lounas: Горчица, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриная Голень Жареная без Масла. Päivällinen: Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - postanogova88
|