Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2022
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 91,90g | Prot: 59,52g | Hh: 38,28g.
Lounas: Aldi Bergkäse, Edeka Delikatess Putenbrust mit Paprika, Edeka Grüner Spargel. Välipalat/Muut: Aldi Bio Schlagsahne, Erdbeeren, Zwetschgen. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|