Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2022
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 42,11g | Prot: 42,04g | Hh: 60,38g.
Aamiainen: Кофе, Chikalab Chikabar Tiramisu. Lounas: Вкуснотеево Масло Сливочное, Перекрёсток Форель Тушка Х/К, Коломенское Батон Нарезной. Päivällinen: Перекресток Манго. Välipalat/Muut: Перекресток Персик, Перекресток Яблоко Красное. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|