Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2052 kcal
|
Rasva: 105,95g | Prot: 90,03g | Hh: 183,28g.
Aamiainen: Пицца Домашняя. Lounas: Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Päivällinen: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. Välipalat/Muut: Шоколадница Эклер Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadejda_bal
|