Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 53,33g | Prot: 72,01g | Hh: 174,95g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Усенко Сосиска в Тесте, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: ВкусВилл Соломка Брусника, Редис, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, ВкусВилл Холодец Говядина Свинина. Päivällinen: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Соломка Брусника, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Välipalat/Muut: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, ВкусВилл Мороженое Эластико в Банановой Глазури. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|