Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 67,10g | Prot: 82,92g | Hh: 78,71g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Гудвилл Хлопья Овсяные, Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lounas: Шашлык Куриный. Päivällinen: Yami Yami Салат с Лисичками, Персиком и Соусом Песто. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|