Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 43,44g | Prot: 56,55g | Hh: 148,55g.
Aamiainen: Конфета, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Яичница. Lounas: Вкус Года Лимонад "Слива" , Русский Холод Мороженое. Päivällinen: Лапша Удон (Вареная), Кальмары в Сметане. Välipalat/Muut: Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|