|
После дня рождения мужа🤦
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3455 kcal
|
Rasva: 165,59g | Prot: 102,55g | Hh: 389,65g.
Aamiainen: Запеканка 2, Чай. Lounas: Вафли, Чай, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Päivällinen: Фрукты Слива, Глобино Сосиски, Чай, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Миллениум Миндаль в Молочном Шоколаде, Novus Торт Пьяная Вишня. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуся_94
|