Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 76,79g | Prot: 81,61g | Hh: 107,45g.
Aamiainen: Ei, Vita D'or Pflanzen Margarine, Harry Vital + Fit Brot (56g). Lounas: Burgerme Pommes, Gyros Überbacken. Päivällinen: Sekt. Välipalat/Muut: Exquisa Quark Genuss Stracciatella. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|