Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 79,06g | Prot: 56,47g | Hh: 100,67g.
Aamiainen: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Молком Сырок Творожный с Ванилином, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Авокадо Авокадо Хасс, Овсяноблин. Lounas: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Персики, Ярмарка Нут Вареный, Печень Куриная в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaDoronina89
|