|
121.5 138/119 ♡120 S 6.1
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 38,17g | Prot: 70,58g | Hh: 207,11g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Fried Egg, Enterprise Back Bacon. Lounas: Sugar Free Cola Soft Drink, Flora Light Margarine, White Bread, Bean Soup (Home Recipe). Päivällinen: Future Life Smart Food. Välipalat/Muut: Coca-Cola No Sugar, Icing Sugar, Air Popped White Popcorn, Naartjie, Guavas, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @NewStart13
|