Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3256 kcal
|
Rasva: 100,43g | Prot: 109,08g | Hh: 475,12g.
Aamiainen: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Ei. Lounas: Ja! Deutscher Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Päivällinen: Pizza Margherita, Oreo Keks. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Nektarinen, Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hsjskdjsk
|