Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1881 kcal
|
Rasva: 62,68g | Prot: 41,86g | Hh: 172,65g.
Aamiainen: PAM Pam, Espinacas, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo. Päivällinen: Domino's Pizza Crunchy. Välipalat/Muut: Cosmopolitan, Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla, Amstel Cerveza Ultra, Tortillas de Maíz, Arrachera, Michelob Ultra Cerveza. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arilizziy
|