Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2191 kcal
|
Rasva: 82,63g | Prot: 101,96g | Hh: 261,85g.
Aamiainen: Edeka Sushi Box, Edeka Sushi Box. Lounas: Makkaroni mit Käse-Sahnesoße, Gemüsepfanne. Päivällinen: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap, DM Eiweißriegel Sportness. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|