Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 62,72g | Hh: 245,30g.
Aamiainen: Bifi Salami , Milbona High Protein Pudding Karamell. Lounas: Eisbecher, Latte Macchiato. Päivällinen: Wassermelone. Välipalat/Muut: Gelatelli Erdbeer-Vanille, Clarky's Studenten Futter mit Rosinen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|