|
This is inflammation. No cheating abc way less than 1300 calories plus more exercise. Life.
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 38,03g | Prot: 77,00g | Hh: 183,07g.
Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Brown Sugar, Coffee, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Lounas: Dried Mango, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Päivällinen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Great Value Bottled Water (Bottle), Black Eyed Pea Fried Okra, Chicken Express Fried Okra. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
I know. Just so frustrating unknown cause. I take Lasix and a host of food/rea to combat it. Thanks for your support! 🌈
31 heinä 22 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|