Päiväkirja - Imro110699, 01 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
69,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2022:
752 kcal Rasva: 16,09g | Prot: 28,01g | Hh: 121,27g.   Aamiainen: Indoprima Skim Milk Powder, Super Bubur Rasa Ayam. Päivällinen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Cap Cay Kuah. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Imro110699


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.