Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 20,03g | Prot: 32,78g | Hh: 70,43g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: Салат из Помидоров, Куриное Филе. Päivällinen: Персики, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katusha20141
|