Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
42,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 47,44g | Prot: 66,78g | Hh: 151,13g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рыбный Двор Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Хороший Выбор Кукуруза Сахарная , Петмол Бариста, Приправыч Кунжут, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Мёд, Помидоры, Инжирный Персик, Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Приправыч Мак Пищевой, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Пассим Хлопья Овсяные, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Ирмень Сметана 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хороший Выбор Кукуруза Сахарная, Черная Смородина. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|