Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
43,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 54,89g | Prot: 21,63g | Hh: 141,12g.
Aamiainen: Сахар, Alpen Gold Oreo, Nestle Детское Пюре Яблоко и Банан, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Сметана 10%. Päivällinen: Milka Wholenut Caramel, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Батон, Роллтон Пюре. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|