Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 54,38g | Prot: 89,57g | Hh: 111,24g.
Aamiainen: Чернослив, Звениговский Ветчина Классическая (Звениговский МК), Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Яйцо. Lounas: Мираторг Крыло Цыпленка-Бройлера, Картофель Молодой. Päivällinen: Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки. Välipalat/Muut: Дары Природы Фундук, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|