Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 39,56g | Prot: 29,95g | Hh: 59,50g.
Aamiainen: Наполеон ПП, Помидоры, Свитлогорье Сыр Тильзитер, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Lounas: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Троекурово Филе Бедра без Кожи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|