Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1745 kcal
|
Rasva: 66,35g | Prot: 45,97g | Hh: 243,38g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1, Яйцо, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Всеслав Пончики Жареные , Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stroйняshka
|