Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 21,57g | Prot: 76,61g | Hh: 52,00g.
Aamiainen: Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Чай с Лимоном, Вкусвилл Форель Филе Замороженное. Lounas: Вкусвилл Холодец Говядина-Курица, Кабачки. Päivällinen: Вкусвилл Холодец Говядина-Курица, Желудки Куриные. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|