Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 81,85g | Hh: 103,56g.
Aamiainen: ВкусВилл Соломка Брусника, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Редис, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Красные Вишни, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Икра Трески Солёная . Välipalat/Muut: Ударница Мармелад, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|