|
После отдыха 😢
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 38,15g | Prot: 36,49g | Hh: 82,56g.
Aamiainen: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный. Lounas: Сыр Российский, Творог 9%, Коломенское Лаваш Тандырный, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Котлета Свиная. lisää...
|
Painonnousu 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina3365
|